UV Schutz für meine Augen

Wie schütze ich meine Augen gegen die gefährlichen UV-Strahlen ?

Der abnehmende Schutz durch die Ozonschicht und vermehrte Freizeitaktivitäten im Freien machen einen guten Schutz der Augen vor UV-Strahlen immer wichtiger - Sie können Spätfolgen verhindern. Besonders wichtig ist ein hervorragender Sonnenschutz am Wasser und im Schnee, weil das Auge neben der direkten Strahlung auch der Reflexion durch Wasser und Schnee ausgesetzt ist.
Vorsicht gilt auch in den Bergen, denn durch die geringere Distanz zur Sonne werden die UV-Strahlen durch die Atmosphäre weniger gut gefiltert. Beachten SIe also, je höher Sie in den Bergen unterwegs sind desto höher ist auch die UV-Belastung.



Kinder und Jugendliche haben speziell empfindliche Augen, da der Eigenschutz der Augen erst mit 30 Jahren genügend ausgebildet ist. Kinder unter 1 Jahr sollten deshalb überhaupt nicht, ältere Kinder und Jugendliche nur gut geschützt längere Zeit der Sonne ausgesetzt sein.

Helle Augen sind empfindlicher als dunkle, da sie mehr Licht bis zur Netzhaut vordringen lassen.

Ihre Augen schützen Sie am besten mit einer guten Sonnenbrille. Von UV-Schutz ist normalerweise die Rede bei Sonnenbrillen. Weitgehend unbeachtet ist, dass auch normale Brillengläser in der Regel einen hohen UV-Schutz bieten. Vor allem Kunststoffgläser bieten einen nahezu 100%igen Schutz. Dies ist ein Vorteil für alle Brillenträger. Achten Sie beim Kauf einer Sonnenbrille daher auf den richtigen UV-Schutz. Glücklicherweise sind bei Kochoptik erhältliche Sonnenschutzgläser auf 100%igen Schutz geprüft.

Neben den Gläsern spielt die Fassung eine wichtige Rolle. Spezielle Fassungen und Sonnenbrillen mit grossen Scheiben, gewölbter Form oder sogar mit Seitenschutz schützen Sie zusätzlich vor seitlicher Einstrahlung.